Så afholder jeg en kort workshop hos FOF huset på Ordrupvej 60 i Charlottenlund hvor du kan få råd og vejledning og et par gode øvelser med hjem.

 

Du tilmelder dig på et af linkene herunder:

FOF – Ha´ det godt med nakke og skulder d. 22.01.2022

https://www.fof.dk/da/nordsjaelland/kurser/motion-og-sundhed/skaansom-motion/ryg-og-nakke/ha-det-godt-med-nakke-og-skuldre-workshop/2218171

FOF – Ha´ det godt med nakke og skulder d. 05.03.2022

https://www.fof.dk/da/nordsjaelland/kurser/motion-og-sundhed/skaansom-motion/ryg-og-nakke/ha-det-godt-med-nakke-og-skuldre-workshop/2218172

FOF – Ha´ det godt med nakke og skulder d. 07.05.2022

https://www.fof.dk/da/nordsjaelland/kurser/motion-og-sundhed/skaansom-motion/ryg-og-nakke/ha-det-godt-med-nakke-og-skuldre-workshop/2218173