“Sit, be still, and listen.”

– Rumi

Fascination af kroppen

Min fascination af krop og bevægelse begyndte allerede, da jeg som barn dyrkede gymnastik, håndbold og faktisk alle de idrætsformer, jeg kom i nærheden af. I dag tror jeg, at det også dengang handlede om, at bevægelse gør mig glad og at jeg fornemmer en øget kropsbevidsthed og velvære ved at teste forskellige bevægelsesformer. 

Sådan er det stadig. Selv efter utallige udfordringer med blandt andet maraton og en stadig stigende interesse for yoga og pilates, er jeg 100% hengivet til at udforske kroppens bevægelighed. 

20 års faglighed

Med en idrætslæreruddannelse fra Paul Petersens Idrætsinstitut i ryggen har jeg efterhånden samlet 20 års undervisningserfaring (har du selv undervist eller er du blevet undervist i 20 år?) og mange års erfaring indenfor motion og bevægelse for utallige målgrupper. 

Min passion er blevet mit arbejde og jeg har nu også i over 12 år været praktiserende fysioterapeut i København. Jeg glædes over at kunne videregive fornemmelse af en god kropsbevidsthed og ved at tage udgangspunkt i den enkelte person, er jeg sikker på at kunne skabe det bedste resultat. 

Til daglig arbejder jeg fast som konsulent, fysioterapeut og underviser på Det Kongelige Teater og er praktiserende fysioterapeut på Havnestadsklinikken, hvor jeg også afholder pilates- og yoga hold samt diverse workshops (link)Som ét af mine nyeste initiativer tager jeg også ud i virksomhederne, hvor jeg blandt andet gennemfører 6 ugers sundhedstjek.

UDDANNELSE

Yoga Nidra 1 + 2 | v. Sussi Jensen
2021

Qi Gong Master Class Fascia 1 + 2 | v. Vibeke Fraling – Qigong Academy
2021

Certificeret Qigong instruktør | v. Vibeke Fraling – Qigong Academy
201
9-2021

Anatomy Trains in Motion | v. Stephanie Ross-Russell
201
9

Yin Yoga | Yogini Yoga v. Trine Hedegaard
201
8

Holistic Anatomy & Fascia Movement By Zachery Dacuk
june 2017

Lydterapi modul 1. v. Githa Ben. David
2017

Grundkursus i Anne Rosing metoden v. Anne Rosing
2016-2017

36 hours vocal jazz study | v. Bob Stoloff – ZEEVELD
2016

45 timers Estill Voice Training | v. Helga Westmark og Dorte Hyldstrup
2015

5 dags sang kursus Complete Vocal Institute
20
15

Sligo International Jazz Summer School Sligo Jazz Project v. Liane Carroll
20
15

Z- Health træning af nervesystemet Dr. Eric Cobb
2013-2015

Yoga alliance teacher training  | v. Nalini yoga og Mari Nordstrøm
20112012

Mulligan metoden / skulder v. Josef Andersen
2011

Stemmeterapeut v. Lisbeth Hultmann og Stemmens Palads
20112014

Behandling af OE og UE v. Peter Reinlænder
2010

The Franklin Movement System 3 dags kursus i UK v. Eric Franklin
2009

3 dags introduktion til SE – metoden v. Ursula Fürstenwald og Frank V. Olsen
2009

Før og efterfødselskursus v. Birthe Bonde
2008

Formgivning af indlægssåler Supersole
2006

Pilates advanced, Exercise ball, løbestilskursus Proacademy
2006

Kinetic Control v. Flemming Enoch
2004-2006

Certificeret Stott Pilates Reformer | v. Karen og Michael Århus Pilatesstudio/ Kbh.
2006

Certificeret Stott Pilates Mat Work instruktør v. Andrea Fairborn
2004

Mckenzie part A og part B | v. Steen Olsen
2002-2004

Muscle Energy Technique 30 timers kursus | v. Torben Halberg
2003

Manuel Terapi – trin 1. A + b | Danske Fysioterapeuters Faggruppe
2001-2002

Kranie sakral terapi v. Stanley Rosenberg
2001

Fysioterapeut København Udveksling Hogeschool Nijmegen i Holland
1996-1999

Idrætslærer ved Paul Petersens idrætsinstitut v. Vivian Persson
1993-1994

ERFARING

Fysioterapeut, underviser pilates, yoga, Qigong Havnestadsklinikkens Fysioterapi
20
11nu

Underviser i yoga og Pilates retræte i Grækenland Wisonlife og Apollo
20
20-nu

Konsulent og underviser Fonden for socialt ansvar – Kvinder i job
20
20nu

Fysioterapeut, underviser pilates, yoga Center for Sundhed
20
20-nu

Underviser, kursusholder, pilates, yoga, Qi Gong, de 5 tibetanere, workshops m.fl |FOF, Charlottehaven, Panum, SALIG
20
11-nu

Fysioterapeut, underviser pilates, yoga Kiropraktik i Centrum
20
20-2021

Fysioterapi, konsulent, ergonomisk vejledning, Pilates, Yoga Det Kongelige Teater
20
11-2018

Underviser i Yoga og pilates retræte i Italien Pust Rejser
20
16-2018

Underviser DGI om yoga for løbere
20
18

Fysioterapeut, foredragsholder, konsulent, underviser perioden 2011-2022

Sam- Pension -12 ugers pausegymnastik program for at nedsætte sygefraværet på arbejdspladsen.

Real Kredit – foredrag – intet er så slemt at man ikke kan løbe sig fra det

Fjeld og fritid – workshop om fødderne

Næstved Fysioterapi skole – emneuge om Pilates

Løbetræner hos Lynette fællesskabet

Prescriba – ergonomisk vejledning

KEA – ergonomisk vejledning

American Express – ergonomisk vejledning

Herlev tandlægeklinik – ergonomisk vejledning og workshop

Aller Media – ergonomisk vejledning og bevægelse

STU akademiet – yoga og bevægelse

Nalini Yoga studie – workshops om nervesystemet, fødderne og balancen

Ro klubben Skjold – pilates

Træning af kvinder i Gribskov kommune

Sports Fyssen – Yoga og Pilates

Fysioterapi og undervisning i Østerbro Skøjteklub

Falck Healthcare –  fysioterapi, ergonomisk vejleder i forskellige virksomheder

Fysioterapeut & underviser Klinik for fysioterapi og genoptræning / Proacademy / DOF
20
08-2011

Fysioterapeut & underviser og kursusholder | Nørrebro Fysioterapi / Nike Convention / Proacademy / KKA / DOF
20
02-2007

Fysioterapeut & underviser | Strandvejens Fysioterapi / Holmegårdsparken/ Politiets IF
20
00-2001

Fysioterapeut | Holte Fysioterapi
20
01-2002

Fysioterapeut og underviser | Lokalcentret Skt. Peder / Muskelmagneten/ Move
19992000

Underviser i motion og bevægelse | Atletikklubben Ben Hur, Kbh. idræt og Move
199699

Underviser i anatomi, fysiologi | DGI´s basis uddannelse på Gerlev Idrætshøjskole
1998

Gymnastiklærer | Kofoed Skole og Københavns Gymnastik forening
1994-96

KONTAKT

Mabel Kernn

Fysioterapeut | Qi gong-, pilates- & yogaunderviser | Jazzsangerinde

Tlf: 26 21 90 36

Mail: info@mabelkernn.dk